
Как подростку выбрать профессию? Ведь это важный этап в его жизни. И это решение влияет не только на будущую карьеру, но и на уверенность в себе, мотивацию к обучению и общее представление, как устроен мир профессий и какое место в нём он может занять.
Родители могут сыграть ключевую роль в этом процессе, если подойдут к нему с пониманием и вниманием.
В этой статье мы дадим советы родителям по выбору профессии для подростка и по взаимодействию с ним на этом этапе жизненного пути.
Почему подростку трудно выбрать профессию?
Перед тем как давать советы, важно понять:
• Подростков пугает неопределённость.
• Они не знают, какие профессии вообще существуют.
• Они боятся разочаровать родителей.
• Они просто еще не успели попробовать себя в деле.
Что делать, если подросток не знает, кем хочет стать? Прежде всего — поддерживать его интерес и не форсировать выбор.
Шаг 0. Актуализация запроса: как подростку выбрать профессию, если ему всё равно?
Нередко родители сталкиваются с тем, что подросток не проявляет особого интереса к будущей профессии. Это не потому, что ему всё равно, а потому, что:
- Он не осознаёт, зачем это нужно — профессиональная жизнь кажется чем-то далёким и абстрактным.
- Он не чувствует внутренней готовности принимать серьёзные решения.
- Он боится ошибиться и потому избегает размышлений на эту тему.
- Он перегружен учебой, экзаменами, ожиданиями взрослых.
Чтобы запустить процесс, важно не навязывать тему профессии и её выбора, а актуализировать её через личный интерес.
Как это сделать?
- Вместо вопроса «кем ты хочешь быть?» попробуйте:
— «Что бы тебе хотелось попробовать, если бы не нужно было думать о деньгах, престиже или учебе?»
— «Есть ли в мире что-то, что вызывает у тебя интерес, даже если ты пока мало или ничего про это не знаешь?»
— «Если бы нужно было выбрать не профессию, а просто занятие на день — что бы ты выбрал/а?» - Обсуждайте не профессию, а темы, которые его увлекают: люди, техника, природа, помощь другим, порядок, творчество, влияние и т.д.
- Показывайте примеры: фильмы, интервью, реальные кейсы сверстников.
Ваша цель на этом этапе — не прийти к решению, а включить любопытство. Как только оно просыпается — можно переходить к тестам, пробам и выбору.
Шаг 1. Определите склонности и интересы подростка
Это первый и важнейший шаг на пути к осознанному выбору.
- Пройдите вместе тесты на профориентацию для подростков — не один, а несколько разных. Ещё лучше, если это будет при участии специалиста — профориентолога.*
- Проанализируйте, какие занятия вызывают у него интерес.
- Вспомните: в каких ситуациях он проявлял инициативу или чувствовал себя «на своём месте»?
- Обратитесь за профессиональной консультацией для старшеклассников, особенно если он сам просит помощи.
Почему даже очевидные результаты тестов не стоит воспринимать как решающий фактор при выборе профессии:
✔️ Подросток может отвечать так, как уже привык, без анализа в процессе, что он чувствует и думает.
✔️ Не всегда родители и подростки могут корректно интерпретировать результаты.
✔️ Тесты — один из инструментов комплекса мероприятий. В отрыве от системы они не дают необходимого результата, но задать направление могут.
Кроме того, все результаты, как и сам процесс прохождения теста важно обсудить с подростком: какие мысли и эмоции он испытывал в процессе. Узнаёт ли он себя в том человеке, каким он представляется по результатам диагностики.
Ведь нередко мы в опросниках создаём «лучшую версию себя». Но живём-то с настоящей.
Поэтому цель на этом этапе — не просто узнать результат теста, а обсудить, какие сферы и почему кажутся ему живыми и значимыми лично для него.
Шаг 2. Изучите вместе мир профессий
Откройте подростку то, чего он пока не знает.
- Расскажите о разных сферах деятельности: от IT до урбанистики, от экологов до арт-терапевтов.
- Покажите реальные вакансии, которые сейчас есть на рынке.
- Объясните, какие навыки будут востребованы в будущем и почему важно быть гибким.
Это отличный повод обсудить выбор профессионального пути, не как «раз и навсегда», а как живой процесс, который может трансформироваться в течение всей жизни.
Это уберёт страх «сломать» жизнь одним решением и заранее подготовит к вариативности будущего.
Шаг 3. Дайте возможность попробовать себя в разных сферах перед выбором профессии
Лучшее, что может сделать подросток — попробовать профессию вживую.
- Онлайн-профпробы или короткие стажировки.
- Волонтёрство или проекты.
- Разговор с человеком, работающим в интересующей сфере.
Поддержка родителей в профориентации детей — это не просто разговоры, а создание условий для действия.
Шаг 4. Мотивируйте — без давления
Если подросток ничего не хочет или говорит «мне всё равно» — это не про лень, а про растерянность и даже страх.
Упрекать в безразличии к будущему не нужно, а помочь справиться с «барьером» можно:
- Покажите, как работают разные люди, вдохновляющие примеры.
- Задайте вопрос: «Что ты никогда не устанешь делать?» или «Что тебе было интересно в детстве?».
- Обсудите не только «кем быть», но и зачем работать — это про смысл.
Отвечая на последний вопрос, сделайте акцент не только на финансовой составляющей. Помните, что деньги — это хорошая, но внешняя мотивация, а глубинный смысл «лежит» внутри.
Главное — помощь в выборе профессии подростку должна идти из уважения, а не из страха за будущее.
Шаг 5. Дайте время на формирование решения
Не стоит ожидать, что ребёнок точно скажет: «Я хочу быть архитектором». Ему может понадобиться время, чтобы созреть.
- Вместе составьте список профессий, которые ему интересны, даже если он сомневается в своих силах её освоить.
- По каждой — найдите видео, интервью, вакансии.
- Поддерживайте — даже если выбор меняется.
В мире много возможностей для реализации, и ваша первостепенная задача — задать вектор, от которого он сможет отталкиваться в своих изысканиях.

Вывод: что важно помнить родителям
- Профориентация для школьников — это не про «определиться к 15 годам», где он будет работать до пенсии, а про развить интерес к самореализации и понимание себя.
- Роль родителей — быть рядом, открывать возможности, давать поддержку и пространство для выбора.
- Используйте профориентацию со специалистом как часть поддержки на пути самоопределения, а не как замену общения.
🎓 Хотите узнать, как выстроить путь подростка от интереса к осознанному выбору профессии?
🔗 Пройдите бесплатное трёхдневное обучение для родителей и педагогов «Основы профориентации подростков». Узнайте, как помочь подростку выбрать профессию без давления и страха.