О причинах, по которым подростки часто предпочитают видеоигры как вид досуга, мы рассказывали в одной из публикаций в разделе «Дайджест». Не забудьте заглянуть туда, если ещё не читали.
Теперь же настало время разобраться в одном из самых волнующих вопросов относительно видеоигр: чего же в них больше — пользы или вреда? И на что обратить внимание, чтобы игры как этап развития не переросли в зависимость?
Начнём с плюсов. Их, возможно, к удивлению многих родителей, можно обозначить достаточно много.
Видеоигры для подростков: плюсы
Игры помогают развивать большое количество разных навыков.
Ролевые игры развивают социальные навыки, а также дают возможность примерить на себя разные «модели» и сценарии. Например, та же Sims, где можно попробовать себя в роли родителей, партнёров, коллег, примерить профессии и так далее.
Игры-стратегии тренируют способности к анализу, а «стрелялки» отрабатывают навык работы в команде, тактические решения и реакцию.
Игры-симуляторы расширяют кругозор и помогают разобраться в технике, а логические игры развивают пространственное мышление.
Это не значит, что подростку необходимо играть во все игры одновременно, чтобы добиться разностороннего развития навыков. В конце концов, это всего лишь один из вспомогательных элементов. Но, поняв, какое направление игр предпочитает ваш подросток, вы сможете узнать о нём как о личности ещё больше.
Кроме того, видеоигры требуют быстрой реакции и стратегического мышления, что улучшает качество восприятия информации, внимание и память, и в целом положительно влияет на когнитивные способности подростка.
1. Социальные взаимодействия
Мы уже отмечали, что игры — это ещё один способ завязать и поддерживать общение со сверстниками, быть «на одной волне».
Кроме того, это ещё и тренировка навыка работы в команде, который так необходим и ценен в профессиональном мире.
2. Успехи в учёбе и улучшение ощущения себя в образовательном процессе
Образовательные игры делают учебу более увлекательной и способствуют лучшему усвоению материала.
Есть, например, много игр, отсылающих игроков к реальным историческим событиям, информация о которых намного лучше усваивается в игровом формате.
В зависимости от предпочтений, можно найти игру почти по каждому учебному профилю и предмету.
Кроме того, выполнение игровых целей может создавать ощущение успеха. Молодым людям, которые не чувствуют себя преуспевающими в учёбе, игры могут компенсировать недостаток уверенности, которая из виртуального мира позже может распространится и на мир реальный.
3. Навык решения задач разнообразными способами
И нередко, очень даже нетривиальными.
Исследования показывают, что видеоигры могут способствовать развитию навыков поиска решения у подростков.
Это одновременно тренирует в них способность нестандартно мыслить, распределять даже ограниченные ресурсы эффективным образом, и в целом — не бояться сложностей и пробовать, даже когда кажется, что удача изначально не на их стороне.
Внушительный список плюсов получается, не правда ли? Но всё не так просто.
Минусы — доказанное отрицательное в некоторых случаях влияние игр — тоже существуют. Перейдём к ним.
Видеоигры для подростков: минусы
1. Зависимость от игр и проблемы с учёбой
Мы уже поднимали тему поднятия уровня дофамина у подростков за счет игр. В целом, в этом нет ничего плохого, если не одно «но» — игры не должны быть единственным источником гормона радости в жизни подростка.
Если в реальном мире для него нет ничего интересного, учебный процесс полон стресса и давит грузом ответственности за возможные ошибки и неверно принятые решения, то игры, где ситуация будет совершенно противоположная, могут вызвать зависимость.
Как следствие, возвращаться к реальному миру и его задачам будет хотеться всё меньше, а значит, показатели успеваемости в учёбе со временем тоже снизятся.
2. Агрессия
Игры с насилием могут провоцировать агрессивное поведение у некоторых подростков.
Нет доказанного влияния игр с подобным контентом на абсолютно всех подростков — это, скорее, исключение. Но, здесь важно понимать, в каком состоянии психоэмоциональном находится именно ваш ребёнок, почему именно такой контент мог привлечь его именно сейчас и как он его воспринимает.
3. Социальная изоляция
Много времени за играми может привести к уменьшению живого общения и ухудшению социальных навыков.
Особенное внимание стоит уделить подросткам, у которых и так есть сложности с социализацией и поддержанием контакта со сверстниками и не только в реальной жизни.
4. Проблемы с физическим здоровьем
Отрицать очевидное не будем — долгое времяпрепровождение за видеоиграми может ухудшить физическое здоровье. Отсутствие режима сна и отдыха, некачественное восстановление от физической и эмоциональной усталости, малоподвижность, а также скачкообразное поднятие уровня стресса могут привести к различным проблемам со здоровьем.
Например, ожирению, ухудшению зрения и осанки, а также снижению физической активности, что в целом будет иметь негативный эффект.
Из всего вышесказанного можно сделать несколько важных выводов.
Первый — у каждой медали две стороны, и минусы у любого процесса, включая игровой, всегда найдутся.
Но, — это уже второй, позитивный момент, на котором стоит сфокусироваться, — при правильной организации жизни подростка, взаимодействия с ним и понимания, какой контент, по какой причине и в каком объеме он потребляет, игры могут принести массу пользы для взросления и становления вашего подростка как личности.
Ещё об одном положительном влиянии — профориентационном, мы поговорили в другой публикации.
⠀
🎓 А о том, как помочь подростку выявить свои таланты, а так же интересующие профессиональные направления, мы рассказываем на 4-модульном обучении «Основы формирующей профориентации».
Подробная программа обучения и регистрация доступна по кнопке ниже:
