Почему мы откладываем важное?
Разберёмся, что стоит за нашей прокрастинацией: страх неудачи, перфекционизм или что-то более глубокое? Поймём, как наш внутренний диалог саботирует наши цели.
Самосаботаж: враг изнутри
Мы часто не замечаем, как сами создаём себе препятствия. На вебинаре вы узнаете, как распознать эти моменты и понять, когда мы сами себе мешаем.
Как побеждать прокрастинатора
Освоим практические стратегии: от маленьких шагов до “съедания лягушек”. Научимся действовать, даже когда хочется отложить всё на потом.
Привычки победителей
Обсудим, как создать полезные привычки, которые станут нашими союзниками в борьбе с прокрастинацией. Откроем секреты постоянства и дисциплины, без жёстких рамок.
Этот вебинар — сборник практических инструментов для каждого из нас. Мы выйдем не только с мотивацией, но и ясным пониманием, как перестать откладывать и начать действовать.
Как не сорваться по дороге к цели
Узнаем, почему прокрастинация может возвращаться и как сохранить мотивацию, даже в моменты сомнений. Обсудим инструменты, которые помогут нам поддерживать себя на пути к цели.
Личный план действий за 24 часа
Практическое задание, которое поможет нам сделать первый шаг сразу после вебинара. Мы уйдём с конкретным планом, как победить прокрастинацию и начать действовать уже сегодня.
Презентация результатов летней группы “Начало: старт фриланс-карьеры эксперта”
Поделимся вдохновляющими результатами участников, которые покажут, что при поддержке ментора и группы даже за 3 месяца можно существенно продвинуться к заветной цели.